Жан Беленюк о пользе борьбы для боксеров и о пользе кроссфита для борцов

 | 25 ноября 2015

Чемпион мира и Европы по греко-римской борьбе украинец Жан Беленюк в своём блоге на сайте xsport.ua рассказал о том, как он поднял дух армии, о своих успехах в Бундеслиге, дал совет боксёрам и позитивно отозвался о кроссфите.

 «Рад всех приветствовать! Как вы, наверняка, уже знаете, к титулу чемпиона мира я не так давно добавил звание чемпиона мира среди военнослужащих. Очень доволен, что получилось завоевать золотую медаль на этом турнире и таким образом поднять боевой дух нашей армии. На церемонии награждения я даже по-военному приветствовал всех, приложив ладонь к голове! Специально под это дело надел кепку – знал, что будут «травить», мол, к пустой голове рука не прикладывается. Но даже кепка не спасла меня от конфуза. Как мне потом объяснили военные, рука прикладывается только тогда, когда на тебе головной убор строго по форме. Ну да ладно – мне можно и так.

А если серьезно, то победа – это, конечно, хорошо! Нас поздравил министр обороны Степан Полторак, вручили 15 000 гривен призовых (около 600 долларов. – Авт.). Получилось, как всегда: пока были в Корее, где проходил турнир – за «золото» обещали 50 000, приехали в Украину – говорят, что дадут 20 000, в итоге до спортсмена дошло всего лишь 15 000 гривен...

Сейчас у меня период выступлений в немецкой Бундеслиге. График очень насыщенный, признаться, нагружаюсь не по-детски. Пока что я иду без поражений: все 9 схваток выиграл и помог своему новому клубу «Лукенвальде» с третьего места выйти в плей-офф. Эта команда посильнее моей предыдущей, хотя фаворитом тоже назвать нельзя – крепкий середнячок.

Тренируюсь я в Киеве, иногда к нам в зал приходят очень интересные гости. Так, время от времени уроки борьбы берет призер Олимпиады и чемпионата мира по боксу Денис Беринчик. Стоит в парах, тренируется со всеми. Он даже боксирует в борцовках! Я знаю, что боксеры, дабы повышать свое мастерство ведения боя в клинче, часто приходят на борьбу за этими навыками. Я и сам, когда смотрю бокс, вижу, как просто можно уходить от клинчей возле канатов, но многие боксеры этого не делают. Так что советую всем представителям этого вида спорта последовать примеру Дениса Беринчика и приходить в борцовский зал.

С недавних пор я так же заинтересовался кроссфитом! Этот вид спорта набирает бешеную популярность. В один из киевских клубов, где практикуют кроссфит, меня пригласил мой друг Валик Литвинчук. Я попробовал некоторые упражнения, комплексы – признаться, выполнять их очень нелегко. Для функционалки самое оно, но в моем случае занятия кроссфитом нужно адаптировать к соревновательному графику – тогда будет порядок! Кстати, в этот же клуб ходит и чемпион мира по дзюдо Гео Зантарая. В общем, кроссфит рулит, друзья!

На этом пока все – встретимся ближе к Новому году!».

«Вы — их сыновья и дочери — одни через столетье, другие через полвека,

третьи через десятилетия по зову сердца прибыли на землю предков, и на ваших лицах

я вижу счастливое сияние дружбы и не утерянного на чужбине братства.»